Eten&drinken Recepten

Zomerse drankjes voor het hele gezin

De laatste weken van mijn zwangerschap zijn ingegaan en stiekem kijk ik er toch naar uit om straks weer te genieten van een lekker wijntje. Vooral nu de zomer echt begonnen is en je lekker lang buiten kan zitten. Daarom deze keer twee frisse, fruitige dorstlessers ook wel alcoholvrije cocktails waar het hele gezin van kan meegenieten!

zomersmoothie zomerdrankje kokoswater

Zomersmoothie met kokoswater

Nodig voor zomersmoothie

  • een kwart watermeloen in stukjes
  • een passievrucht
  • een hand vol ananasstukjes uit de vriezer
  • 330 ml kokoswater: ik gebruike 100% natuurlijk kokoswater van Vitacoco

Stappenplan

Meng alles bij elkaar in de blender behalve de passievrucht. Giet de smoothie in een mooie beker, het oog wil ook wat. Snijd de passievrucht doormidden en lepel hem uit boven je smoothie. Voeg eventueel nog wat extra gecrunsht ijs toe. Genieten maar!

alcoholvrije sangria

Alcoholvrije sangria

Wat heb je nodig

  • vlierbloesemsiroop
  • bruiswater, bijvoorbeeld pellegrino
  • vers zomerfruit gesneden
  • 1 pakje diepvries mango in stukjes
  • ijsklontjes, het liefst gecrusht

Stappenplan

Doe de stukjes mango in de blender en maal het fijn. Bewaar het in de koelkast, je kunt hier gedurende de dag vier tot zes smoothies van maken. Doe een flinke eetlepel gecrusht ijs in een groot glas samen met een flinke eetlepel mangopuree. Voeg de vlierbloesem siroop toe en het bruiswater. Maak het af met je favoriete zomerfruit en klaar is je heerlijke verfrissende alcoholvrije cocktail!

 

Leuke tips voor zomerdrankjes

  • Leg in de vriezer een aantal losse witte druiven of stukjes watermeloen. Heerlijk als ijsklontje in je water op een lekkere warme zomerdag.
  • Maak ijsklontjes en voeg daarbij bijvoorbeeld blauwe bessen of framboos toe. Het maakt het drinken van de kinderen in hun ogen vaak nog lekkerder!
  • Voeg veel fruit toe aan een kan met water of ranja. Denk aan bessen, aardbeien, sinaasappel, kiwi en citroen. Zo krijgen je kinderen gelijk al wat extra fruit binnen en ik merk hier thuis dat ze er extra van kunnen genieten. Gezellig samen met papa en mama ‘borrelen’ in de tuin. Klinkt als een heerlijke zomerdag!

Dit vind je misschien ook leuk

2 reacties

  • Reageren
    Saskia
    juli 31, 2016

    Oh dit klinkt lekker en ziet er ook nog eens smakelijk uit!

  • Reageren
    Demi | DE KOOKFABRIEK
    augustus 4, 2016

    Wat klinkt dit lekker verfrissend! En super zomers met al dat fruit! Deze receptjes komen zeker van pas deze zomer!

  • Laat een reactie achter