We leiden allemaal een druk bestaan. Werk, een gezin en we zijn tegenwoordig ook nog geïnteresseerd in gezond en bewust eten. Deze pastasaus is snel klaar en zit boordevol met groenten. De ideale saus waardoor kinderen ongemerkt toch veel groenten binnenkrijgen. …
Categorie
Eten&drinken
Foodblogger Gina Homolka van Skinny Taste heeft na twee zwangerschappen gekozen voor de wereld van gezond en zoveel mogelijk caloriearm koken. Haar favoriete recepten van vroeger maakt ze nu zo gezond mogelijk klaar en laat het hele gezin ervan smullen. …
Overnight oats komt nog het meeste in de buurt bij de ouderwetse manier van havermout eten. Het houdt in dat je ’s avonds voor het slapengaan een bakje havermout klaarmaakt en dat de hele nacht in de koelkast laat…
Het drinken van een groene smoothie is een perfecte manier om je gezondheid een boost te geven. Je krijgt in korte tijd veel gezonde voedingsstoffen binnen en nu de vakantieperiode weer op zijn einde loopt zijn deze smoothies ook ideaal om…