Overnight oats komt nog het meeste in de buurt bij de ouderwetse manier van havermout eten. Het houdt in dat je ’s avonds voor het slapengaan een bakje havermout klaarmaakt en dat de hele nacht in de koelkast laat…
Categorie
Recepten
Het drinken van een groene smoothie is een perfecte manier om je gezondheid een boost te geven. Je krijgt in korte tijd veel gezonde voedingsstoffen binnen en nu de vakantieperiode weer op zijn einde loopt zijn deze smoothies ook ideaal om…
Op zoek naar een recept voor een relatief gezonde cake waar ook kinderen dol op zijn? De blueberry yoghurt cake van Donna Hay is zo’n recept. En hoewel een yoghurt cake een beetje raar klinkt, zul je na het…
Met het zomerse weer is een koude smoothie meer dan welkom. Gezond, verfrissend en snel gemaakt. Deze zomerse smoothie met watermeloen, bramen en munt is daarom ook ideaal voor dit seizoen!…