Het is weer bijna kerstmis. Twee heerlijke dagen waar ik elk jaar weer naar uit kijk. Waar ik soms minder naar uit kijk is wat gaan we eten? En vooral, wat eten de kinderen? Mijn oudste is een zeer kieskeurige eter, ze…
Dessert
De decembermaand staat weer voor de deur. Een maand vol gezellige dagen die je vaak doorbrengt met vrienden en familie. En een maand met veel lekker eten! Dat lekkere eten kan ook een gezonde keus zijn. Deze keer een sinaasappelkwarktaart met…
Hoera, Sinterklaas is weer in het land en dat betekent weer volop genieten van pepernoten, borstplaat en andere zoetigheden. Een tijdje geleden maakte we al de healthy wortelcake, maar het hoeft natuurlijk niet altijd even gezond te zijn. Genieten…
Ontbijten met ijs klinkt als muziek in de oren, maar helaas is het niet zo gezond. Dit ijs, gemaakt van onder andere bananen, is guilt-free en is ook nog eens super makkelijk om te maken. Voeg granola en vers fruit…
Op zoek naar een recept voor een relatief gezonde cake waar ook kinderen dol op zijn? De blueberry yoghurt cake van Donna Hay is zo’n recept. En hoewel een yoghurt cake een beetje raar klinkt, zul je na het…
Het is een keer wat anders dan de standaard appel en rozijn. Deze crumble met nectarine en zwarte bes is overheerlijk en door de bewuste ingrediënten een gezonde keuze. Je kunt het eten als ontbijt, als tussendoortje of serveer…
Bij het ontbijt, met vriendinnen bij de koffie, na het sporten of als dessert! Deze gezonde taart mag je jezelf zeker gunnen. Een ware lekkernij waar je gerust nog een extra stukje van kan nemen en waar zelfs kinderen gerust van…
Muffins, een traktatie voor jezelf, partner en natuurlijk je kinderen! Deze gezonde havermoutmuffins met banaan en aardbei zijn ideaal als ontbijt of als tussendoortje. …








